С ЗАБОТОЙ О СЕБЕ - МЕД, Применение меда в лечебных целях

Чаще всего мед употребляют внутрь. В день можно съедать не более 3 столовых ложек меда (до 100 г). Мед запивают теплой водой - для улучшения сна, снижения кислотности желудочного сока; холодной - в целях усиления секреции и моторики желудка; горячей - для потоотделения при простудных заболеваниях. Его используют в смеси с пищевыми продуктами и лекарственными травами для лечения различных заболеваний или предупреждения их обострения. Ниже даны составы медовых смесей, применяемых в лечении ряда болезней.
Если мед используется как лечебное средство, нужно помнить о двух основных противопоказаниях: сверхчувствительности к меду и сахарном диабете.
У некоторых людей мед вызывает потливость. Чтобы избежать этого, его следует сначала принимать по одной чайной или столовой ложке 2 - 3 раза в день с молоком, творогом, фруктами и другими продуктами. Очень хорошо добавлять мед в варенье, но уже после этого варенье не кипятить, так как при кипячении разрушаются витамины, содержащиеся в меде.
Встречаются лица, которые не могут есть мед из-за повышенной чувствительности к нему. От меда у них появляются крапивница, зуд, насморк, головные боли, желудочно-кишечные заболевания. Таким людям мед противопоказан. В этих случаях необходим совет врача.
Заболевания мочеполовой системы
«Пить мед с водой очень полезно для увлажнения тела и повышения половой способности, для улучшения мочеиспускания, для заживления и очищения язв в мочевом пузыре».
Мед (по 80 - 120 г в сутки), желательно с соком лимона или отваром шиповника, рекомендуется при заболеваниях почек и мочевыводящих путей, а также при недержании мочи у детей. ( Таджикская народная медицина.)
Предпочтительными сортами меда здесь являются каштановый, луговой и полевой с разнотравья, с плодовых культур, например черешневый, проявляющие повышенную противомикробную активность.
Мед, оливковое масло, лимонный сок - в равных долях. Компоненты соединить. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день.
В 1 /2 стакана теплой кипяченой воды растворить 1 чайную ложку меда. Пить 2 раза в день по 1/2 стакана, утром перед едой, вечером - за 30 мин. до сна. Для предотвращения ночного недержания мочи у детей.
Мед успокаивающе действует на нервную систему, за счет своей гигроскопичности притягивает и удерживает влагу в период ночного отдыха. Наблюдая за ребенком, можно постепенно уменьшать дозу меда, а затем полностью его исключить.
Неврозы, неврастения, истерия, бессонница
Принимать цветочный мед по 100 - 120 г в сутки в течение 1 - 2 месяцев - утром и вечером по 30 г, после обеда 40-60 г. За полчаса до сна полезно выпить 1 стакан воды комнатной температуры с одной столовой ложкой меда. Рекомендуется при неврозах сердца, неврастении, истерии, бессоннице.
После наполнения ванны водой в нее добавляют 60 г меда (2 столовые ложки). Температура воды 37 °С, длительность процедуры 15 - 30 мин. Курс лечения 12 - 15ванн ежедневно или через день. Повторять курс медовых ванн можно через 4-5 месяцев. В этот период можно проводить поддерживающие сеансы (1 ванна 1 раз в неделю). Медовые ванны можно чередовать с хвойными, шалфейными.
Особенно эффективна эта методика в лечении детей с различными двигательными невротическими расстройствами.
Противопоказания к приему медовых ванн - непереносимость меда, сердечно-сосудистая и легочная недостаточность, опухолевый процесс, активный воспалительный очаг, заболевания крови, сахарный диабет.
Лечебные чаи
Мяту и ромашку (по 1 чайной ложке) залить 1 стаканом кипятка, прикрыть крышкой и выдержать 10 мин., процедить, положить мед по вкусу, пить как чай.
Одну столовую ложку плодов шиповника залить 1 стаканом воды, кипятить 5 мин. В кипяток положить 1 чайную ложку ромашки, закрыть крышкой и выдержать 10 мин. Настой процедить, добавить мед по вкусу, пить как чай. предложенные выше чаи, а также медовая культурная жидкость чайного гриба рекомендуются при бессоннице, повышенной нервной возбудимости.
Раны, язвы, ожоги, отморожения, абсцессы, фурункулы
Взять 6 столовых ложек сухой травы сушеницы болотной, залить их в эмалированной посуде 500 мл кипяченой воды, закрыть крышкой и поставить на 15 мин. на кипящую водяную баню. Затем остудить, процедить, довести объем кипяченой водой до 500 мл, растворить мед (на 1 стакан настоя 1 столовая ложка меда).
Использовать для промывания и примочек при гнойниках, длительно незаживающих ранах, язвах, ожогах и т.п.
Листья эвкалипта - 10 г, вода -1/2 стакана, мед - 2 столовые ложки. Листья эвкалипта залить водой, варить 3-5 мин., процедить, добавить мед. Полученный состав применять для орошения ран, в виде примочек и ванночек.
Воспаление миндалин и полости рта, заболевания десен и зубов
Полоскание рта и горла медом, растворенным в воде (1 столовая ложка меда на 1 стакан теплой воды), рассасывает нарывы в горле и снимает воспаление миндалин, очищает раны и язвы во рту, на небе, языке, укрепляет десны и зубы.
Если смазывать зубы медом 3 - 4раза в месяц, они становятся белыми.
При поражениях слизистой полости рта, грибковой инфекцией мед дает хороший эффект. Необходимо полоскать полость рта водным раствором меда, принимать натуральный мед, длительно задерживая его во рту. Лучше всего употреблять мед в сотах, так как он дольше задерживается во рту, больше содержит витаминов, перги и других веществ, воск же способствует очищению зубов. Мед в отличие от сахара не оказывает на зубы разрушающего действия.
Гинекологические заболевания
Тампоны, смоченные в жидком натуральном меде или в его 50%-ном растворе, вводят во влагалище после очистки пораженного участка слизистой влагалища и в область шейки матки. На одну процедуру требуется 20 - 25 г меда. Делается 10 - 15 процедур. Уже после 2 - 3 процедур жжение и зуд прекращаются, очищается секрет влагалища, после 10-й процедуры слизистая оболочка влагалища приобретает нормальный вид. Тампоны держать 24 ч. Лучшие виды меда: тимьяновый, липовый, с лесных цветов. Рекомендуется при наиболее распространенных гинекологических заболеваниях влагалища и шейки матки: белях, трихомонадном кольпите, эрозии, метрите, параметрите и аднексите.
Утомление
Принимать порошок из высушенных плодов и семян лимонника по 0,5 г за 15 - 30 мин. до еды 2 - 3 раза в день. Мед принимать во время еды (можно в виде напитка) по 20 - 25 г 3 раза в день.
Рекомендуется как стимулирующее и тонизирующее средство при умственном и физическом утомлении, депрессивных состояниях, сонливости, а также для усиления остроты зрения.
Угревая сыпь
Залить 1 стаканом кипятка 3 столовые ложки измельченных огурцов, настаивать 2 - 3 ч, процедить, добавить 1 чайную ложку меда. Размешать до полного растворения. Ватным тампоном, смоченным в этой смеси, протирают лицо (после умывания) и через 30 - 40 мин. ополаскивают холодной водой.
Одну столовую ложку листьев шалфея залить 1 стаканом кипятка, настаивать под крышкой 30 - 40 мин. (или кипятить 5 мин. на слабом огне), процедить, к теплому настою добавить 1/2 чайной ложки меда и размешать. Примочки делать 2 - Зраза в день при угревой сыпи и себорейном дерматите.